«Народні рецепти. Лікування захворювань лікарськими рослинами. Поради на кожен день». Рецепти народної медицини для здоров’я. Іван Гоянюк

РЕЦЕПТИ НАРОДНОЇ МЕДИЦИНИ ДЛЯ ЗДОРОВ’Я

1. 1 склянку подрібнених зубчиків часнику залити півл. горілки. Настоювати в теплому і темному місці. Приймати по 1 ст. л. 3 рази на день до їжі.
2. Змішати 1 склянку морквяного соку, 1 склянку соку з хрону, 1 склянку меду, сік одного лимона. Суміш вилити в банку, закрити та зберігати в прохолодному місці. Приймати по 1 ч. л. 3 рази на день за 1 год. до їжі. Курс лікування 1,5 – 2 міс., можна замінити сік хрону на сік з редьки.
3. Суміш соків моркви, буряка і редьки (в рівних пропорціях) злити в темну пляшку, закатати її в тісто та тушити в печі або духовці (при слабкому вогні) декілька годин. Приймати по 1 ст. л. 3-4 рази на день після приймання їжі.
4. 3-4 товчених корені валеріани залити 250 г окропу, настоювати протягом 2-х год. (не кип’ятити). Приймати по 0,7 склянки 3 рази на день. Останню дозу випити гарячою перед сном з медом.
5. Приймати по 5 г соку горобини чорноплідної, 3 рази на день за 30 хв. до їжі, курсами по 2-4 тижні. Вживати свіжі плоди горобини по 100 г 3 рази на день за 30 хв. до їжі.
6. 1 ст. л. висушених та подрібнених стручків квасолі залити 2,5 склянками окропу, настоювати 1 год., процідити. Приймати по півсклянки 3-4 рази на день при набряках.

Незрілі горіхи зібрати наприкінці травня, розрізати на 3-4 частини і висушити в тіні. Потім із сухих плодів приготувати відвар на водяній бані. Приймати по 1 ст. л. 3-4 рази на день.

ЛІКУВАЛЬНЕ ХАРЧУВАННЯ ПРИ ГІПЕРТОНІЇ

Голодування неприпустиме, тому що відбуваються різкі порушення в центральній нервовій системі, що може призвести до підвищення артеріального тиску. Харчування повинно відбуватися 4 рази на день, з рівномірним розподіленням кількості їжі на окремі прийоми. Вранці о 8-9 год. – 25%, другий сніданок – до 10-20%, обід – до 35-40%, вечеря – 25%. Перед сном приймати їжу не пізніше ніж за 2-3 год. На ніч рекомендується склянка кисляку (кефіру) або трохи чорносливу. Міцного чаю, кави, м’ясних та рибних бульйонів, гарячої їжі та гарячих напоїв не рекомендується. Категорично забороняється алкоголь.

Хліб краще вживати чорний і обов’язково 2-3 рази на тиждень із висівками.

На сніданок – можна кисломолочний сир з молоком, м’ясну котлету, відварену рибу, гречану, рисову і манну каші, склянку неміцного чаю або молока. Різні страви з овочів вживають 3-4 рази на тиждень.

На обід – супи вегетаріанські (овочеві, круп’яні, молочні), відварену нежирну рибу (щуку, судака, тріску, коропа), відварене м’ясо, страви із телятини, кролика, курки, гороху, бобів, квасолі, сої а також із круп.

Вечеря – каші із різних круп, страви із овочів, кисломолочного сиру в будь якому вигляді, нежирних сортів риби чи м’яса.

На ніч – склянка кисляку, кілька штук чорносливу або склянка молока. Міцний чай, каву, шоколад на ніч вживати не слід.

Всі страви готуються з малою кількістю солі, а для важкохворих взагалі без солі.

АРТЕРІАЛЬНА ГІПОТЕНЗІЯ (ГІПОТОНІЯ)

Гіпотензія – хронічне захворювання, коли систолічний тиск нижче за 100 мм р. ст., діастолічний – за 60 мм р. ст. Симптоми – слабкість, запаморочення, головний біль, сонливість, схильність до непритомності. Рекомендовано приймати суміш, що підвищує артеріальний тиск (описано вище при гіпертонії). Її краще приймати вранці, причому постійно перевіряйте свій артеріальний тиск.

РЕЦЕПТИ НАРОДНОЇ МЕДИЦИНИ ПРИ ГІПЕРТОНІЇ

1. Корінь женьшеню призначають до їжі, внутрішньо у вигляді спиртової настойки по 15-20 крапель 2 рази на день, або в таблетках по 0,15 – 0,3 г 2 рази на день (увечері їх пити не можна). Курс лікування 2-4 тижні.

2. Настойка заманихи, близька за дією до настойки женьшеню, та призначається як засіб, що стимулює центральну нервову систему.

3. Стародавній рецепт тонізуючої суміші: 100 г ромашки, 100 г звіробою, 100 г безсмертника, 100 г березових бруньок подрібнити (пропустити через м’ясорубку), помістити в ємність і закрити кришкою. Увечері, перед сном, 1 ст. л. суміші залити 0,5 л окропу, настоювати 20 хв., процідити і віджати. У склянку з настоєм додати 1 ч. л. меду і випити. Після цього не їсти і не пити до ранку. Зранку процедуру знову повторити – випити за 15-20 хв. до сніданку склянку настою з медом. Вживати, поки не закінчиться приготовлена рідина.

КИТАЙСЬКИЙ РЕЦЕПТ ЛІКУВАННЯ ХВОРОБ ОРГАНІВ КРОВООБІГУ

для зниження тиску, очищення кровоносних судин, поліпшення прохідності кишечника: 50 г очищеного від шкірки банана потерти на терці, помістити в ємність, залити гарячим чаєм, додати трішки бджолиного меду. Приймати як фруктове пюре 1-2 рази на день як десерт.
для зміцнення серця, поліпшення роботи мозку а також оздоровлення нирок, регуляції теплообміну в організмі: пшеничне борошно змішати з маслом та підсмажити на сковорідці до жовтуватого кольору. Потім узяти 10 г ядер волоського горіха, подрібнити, додати 25 г сирого насіння (чорного кольору) кунжуту, перемішати. Підсмажене борошно, горіхи, кунжут перемішати та знову злегка присмажити на слабкому вогні. Потім остудити. Приймати по 1-2 рази на день після їжі по 2-3 ст. л.

ДЛЯ ПОЛІПШЕННЯ РОБОТИ МОЗКУ, ЗМІЦНЕННЯ НИРОК

15 г глоду криваво-червоного і 15 г плодів дерези добре помити у воді, помістити в ємність та залити водою. Варити на слабкому вогні 2 год. Потім відвар остудити, процідити. Приймати по 50 г 4-6 разів на день, щоразу злегка підігріваючи відвар.

ЗАХВОРЮВАННЯ СЕРЦЕВО-СУДИННОЇ СИСТЕМИ

Найпоширенішими захворюваннями серцево-судинної системи є такі:

Ревматизм серця (інфекційно-алергійне захворювання) — це запальне ураження сполучної тканини серцево-судинної системи із частковим залученням у процес захворювань суглобів, внутрішніх органів, центральної нервової системи.

Міокардит — запальне ураження серцевого м’яза (гостре, підгостре, хронічне).

Бактеріальний (інерційний) ендокардит (загальне важке захворювання) — запальне ураження ендокардиту з ураженням клаптиків серця. В основному — при ревматичних процесах уражених пороком.

Пороки серця бувають уродженими й набутими — в основному ендокардит, сепсис, атеросклероз, сифіліс, травма й інші причини.

Перикардит — запальна перикарда та тлі ревматизму й туберкульозу (можливо при скарлатині, корі, грипі, септичних захворюваннях).

Ішемічна хвороба — стенокардія, інфаркт, коронокардіосклероз:
— стенокардія — грудна жаба, коронарна хвороба серця (біль локалізується частіше за грудиною);
— інфаркт міокарда — недостатність коронарного кровоточу, гостре захворювання серцевого м’яза;
— атеросклероз — ураження артерій або вен (флебіти — запалення вен, їх уроджене захворювання або тромбофлебіти);
— гіпертонічна хвороба — нервово-функціональне порушення судинного тонусу, нервове перенапруження, судинно-нирковий опір, підвищення збудливості кори головного мозку;
— аритмія — швидкість вироблення імпульсів, прискорення або вповільнення (синусова брадикардія);
— пароксимальна тахікардія — раптове різке прискорення серцевого ритму (до 200 і більше ударів на хвилину) частіше при захворювання нервової системи (центральної) і щитовидної залози;
— синусова тахікардія —частіше при неврозах, анемії, гіпотонії, інфекційних захворюваннях;
— інша недостатність кровообігу;
— гостра серцева недостатність — серцева астма (напади ядухи);
— гіподинамія (недостатня м’язева активність) виникає коли людина веде малорухливий спосіб життя.

Засоби, що допомагають основному лікуванню

Корінь валеріани — 5 г. Чайну ложку валеріани залити склянкою води вранці, увечері зварити, відстояти й випити перед сном ковтками в декілька прийомів. Рекомендується при нервовому серцебитті.

Корінь валеріани — 15 г, листя м’яти перцевої — 15 г, трава деревію — 50 г. Дві чайні ложки збору залити склянкою води, настояти 3 години, зварити, процідити, пити остиглою. Випити за день у декілька прийомів. При нервовому серцебитті, супроводженому безсонням.

Трава хвоща польового — 20 г, трава горца пташиного (спориш), квіти глоду — 50 г, 2 чайні ложки суміші настояти 30 хв. у склянці окропу, настій випити ковтками за день при серцебитті;

Шишки хмелю — 15 г, трави м’яти перцевої — 15 г, квітки глоду — 20 г, трава кропиви собачої — 30 г, листя м’яти перцевої — 40 г. Спосіб приготування і застосування дивися в попередньому рецепті при дистрофії міокарда.

Квіти конвалії травневої — 10 г, плоди фенхеля — 20 г, листя м’яти перцевої — 30 г, корінь валеріани — 40 г. Повну столову ложку суміші залити склянкою окропу. Відстояти, процідити , випити ковтками за день. При міокарді, гострокардіональному комплексі.

Корінь вовчуга колючого — 25 г, трава горицвіту — 25 г, листя білої берези — 25 г. Застосовуються при водянці.

Шишки хмелю — 30 г, трава деревію — 20 г, корінь валеріани — 30 г, листя меліси — 30 г. При серцевому неврозі.

Квіти глоду — 50 г, трава споришу — 30 г, трава хвоща польового — 20 г. Дві чайні ложки збору запарити склянкою окропу, потім закип’ятити, настояти 30 хв., процідити. Пити ковтками протягом дня. При неврозі серця.

Трава кропиви собачої — 15 г, корінь валеріани — 15 г, квіти арніки гірської — 30 г. Столову ложку збору залити склянкою окропу, настояти 10 хв., процідити. Приймати по півсклянки 3 рази на день. При неврозах серця.

ІНШІ СЕРДЕЧНІ НЕДОМАГАННЯ

Подрібнити 50—70 г кропиви дводомної. Одержану суміш помістити в літрову емальовану посуду. Додати 450 мл води, дати настояти 30 хв. і покласти на вогонь. Кип’ятити 40 хв. на малому вогні при відкритій покришці. Процідити, охолодити і зберігати в холодильнику. Перед використанням потрібно підігріти до кімнатної температури. Приготовлених ліків вистачить на два дні. Потім зробити перерву на 5 днів. Курс лікування 20 днів з двома перервами. Перш ніж застосовувати кропив’яні ліки, потрібно перевірити свою кров на звертання і в такому випадку можна її розріджувати.

БОЛІ В СЕРЦІ

Корінь валеріани — 1 частина, тисячолітник — 1 частина, пустирник — 1 частина, ягоди анісу — 1 частина. 1 ст. л. суміші залити 1 стаканом холодної води. Дати постояти, потім прокип’ятити на водяній парі 15 хв. Процідити і пити по 1/4 стакана 3—4 рази на день.

ПІДРАХУНОК ПУЛЬСУ ЛЮДИНИ

Пульс досліджують в місцях, де артерія знаходиться поверхнево ї її легко виявити. Його оприділяють на обох руках або на тій руці, де її легше виявити. А ще можна на сонній артерії — на рівні верхнього краю щитовидного хряща.

Частота пульсу в нормі коливається від 60 до 80 хвилин, може коливатися в ширших допусках в залежності від років, статті, температури тіла і середовища, а також фізичного напруження.

ТАБЛИЦЯ ЗАЛЕЖНОСТІ ЧАСТОТИ ПУЛЬСУ ВІД РОКІВ ЛЮДИНИ

Роки ……… Характеристика частоти пульсу, удари в хв.
Новонароджені ………………………………………… 120—140
1 рік …………………………………………………………….. 120
3 роки …………………………………………………………… 105
5 років ………………………………………………………….. 100
8 років ……………………………………………………………. 90
10 років …………………………………………………………… 85
12 років …………………………………………………………… 80
14 років …………………………………………………….. 72—80
18 років …………………………………………………….. 60—80
20—30 років ………………………………………………. 60—70
30—40 років ………………………………………………. 70—75
40—50 років ………………………………………………. 75—80
50—60 років ………………………………………………. 80—83
60—70 років ………………………………………………. 83—85
Старші 70 ………………………………………………………… 85

ДЛЯ ЛІКУВАННЯ СЕРЦЕВОЇ АРИТМІЇ, НЕРВОВОГО ЗБУДЖЕННЯ

10 курячих яєць помістити в каструлю, залити водою та варити 7-10 хв. Потім яйця остудити, почистити, видалити білок, а жовток покласти в друшляк. Потім цей друшляк поставити на каструлю так, щоб не торкався дна каструлі. Помістити каструлю в духовку й залишити на 10-15 хв. на слабкому вогні. Потім каструлю вийняти з духовки. У ній повинно бути жовте яєчне масло, що стекло з жовтків. Приймати яєчне масло по 1 ч. л. 2 рази на день, після їжі. Доза розрахована на курс лікування. Вона і дуже корисна при опіках.

ДЛЯ ЗНИЖЕННЯ КІЛЬКОСТІ ХОЛЕСТЕРИНУ В КРОВІ, ЗМІЦНЕННЯ КРОВОНОСНИХ СУДИН, ЗНИЖЕННЯ ТИСКУ, ПРОФІЛАКТИКИ РАКУ

Щодня, протягом тривалого часу з’їдати по декілька плодів актинідії китайської (ківі), можна пити сік, виготовлений із плодів.

ДЛЯ ЗМІЦНЕННЯ КРОВОНОСНИХ СУДИН, ЗНИЖЕННЯ АРТЕРІАЛЬНОГО ТИСКУ

60 г насіння кунжуту (чорного кольору), 60 г ягід білої шовковиці та 30 г рису добре помити у воді, помістити в посуд, залити 3 склянками води, довести до кипіння. Потім додати 10 г цукру, перемішати і знову варити на повільному вогні до готовності рису. Після цього розділити суміш на три рівні частини, приймати 3 рази на день під час їжі.

ДЛЯ ЗНИЖЕННЯ АРТЕРІАЛЬНОГО ТИСКУ, РОЗСМОКТУВАННЯ КРОВОВИЛИВІВ, А ТАКОЖ ЯК ЖАРОЗНИЖУЮЧЕ

Дві свіжих помідори помити, розрізати на частини, посипати цукром. Їсти щоранку натщесерце. Цукор можна замінити медом.

ДЛЯ ЗНИЖЕННЯ АРТЕРІАЛЬНОГО ТИСКУ, А ТАКОЖ СЕЧОГІННЕ

Пучок кукурудзяних приймочок просушити на сонці, потім помістити в казанок, залити водою й варити на повільному вогні 10-15 хв. Відвар остудити, процідити, пити 3 рази на день по 50-60 мл перед їжею.

ДЛЯ ЗНИЖЕННЯ АРТЕРІАЛЬНОГО ТИСКУ, ПОПЕРЕДЖЕННЯ НЕПРИТОМНОСТІ, ЩО ВИНИКАЄ ПРИ ВИСОКОМУ ТИСКУ

50 г свіжого сирого насіння соняшника очистити від шкар-лупи та з’їсти за один прийом. Після цього необхідно зразу ж випити сік, віджатий зі 100 г кореня селери. Приймати 1-2 рази на день залежно від самопочуття.

ДЛЯ ЗНИЖЕННЯ ТИСКУ, ЗМІЦНЕННЯ ЗДОРОВ’Я, ПРОДОВЖЕННЯ ЖИТТЯ

Ріпчасту цибулю очистити і просмажити на олії до золотисто-жовтого кольору. Додати овочів та приймати під час вживання їжі. На кожен прийом готують нову порцію цибулі.

ДЛЯ ЗНИЖЕННЯ ТИСКУ ПРИ ГІПЕРТОНІЧНОМУ КРИЗІ Й ПЕРЕДІНСУЛЬТНОМУ СТАНІ

1 склянку молока довести до кипіння, трішки остудити. Додати в молоко сік, вичавлений з 2-3 плодів хурми. Суміш розділити на 3 частини та приймати 3 рази на день перед їжею.

ПІСОК ПРОГАНЯЄ, ТИСК ЗМЕНШУЄ

Хочу поділитися рецептом, який допомагає виганяти пісок з нирок, а також знизити тиск. Для приготування цілющої суміші знадобиться 1 кг ягід калини, помеленої на м’ясорубці, 1 кг меду і 0,5 л якісного коньяку. З’єднайте всі складники, добре перемішайте, помістіть в 3-літрову банку, герметично закрийте і поставте на 1 місяць у темне місце. Час від часу перемішуйте. Приймати по 1 ст. л. тричі на день під час прийому їжі.

ГІРКИЙ ПОЛИН РЯТУЄ ВЕНИ

Для лікування хворих вен я спробував на собі такий народний засіб лікування гірким полином. Рвав щодня зелене гірке зілля, обкладав листками ноги і фіксував пов’язкою. Крім того, перед сном робив гарячі ванни для ніг із відвару полину. А ще додавав потрохи полиновий відвар до чаю (потрохи, так, щоб чай не був гіркий). Це мені допомогло.

ПРОТИ ЗЛОЯКІСНИХ ПУХЛИН

Калина, яка колись рятувала жінок навіть від онкологічних захворювань молочної залози, добра також для профілактики найрізноманітніших захворювань. Вживали страви з калини, такі, як вареники з калиновими ягодами і маком. І ця їжа була профілактикою пухлинних захворювань. Також використовували, як протипухлинний засіб, конюшину з калиною.

2 ст. ложки подрібненої конюшини червоної (сухої 3 ст. л.) залити 0,5 л окропу, настояти і пити як чай упродовж дня. Такий чай протизапальний, лікує усі легеневі захворювання, нормалізує тиск, заспокоює нервову систему, підсилює захисні функції організму, що важливо для протистояння онкозахво-рюванням.

ЛОСЬЙОН ДЛЯ СУХОЇ ШКІРИ

До півсклянки подрібненої зелені кропу додати 20 г гліцерину, 100 г горілки, настояти 3 дні. Потім процідити і додати 100 г дистильованої води, лосьйон готовий.

ЛОСЬЙОН ДЛЯ ПРИЩАВОЇ ШКІРИ

Натріть на терці коріння хріну (3 частини), додайте натуральний винний або яблучний оцет (1 частину), настоювати 10 днів. Процідіть і додайте 100 г води. Лосьйоном протирайте ділянки шкіри, на яких є прищі.

ЛІКИ ВІД ПОДАГРИ І НИРОК

Допоможе врятувати від подагри чай із любистку. Адже такий чай – добрий, м’який сечогінний засіб, який не подразнює нирки, виводить із організму зайву воду, усуває набряки. Та найголовніше – ще й виводить солі сечової кислоти. Отже, потрібно пити чай із любистку до того часу, поки його запах набридне вам. Ви відчуєте, що нирки почнуть працювати нормально, разом із сечею виходить пісок, не болітимуть ноги.

ЛІКУЄ ТОПОЛЯ І ПЕЧІНКУ, І НИРКИ

Чай з молодих листочків тополі: 1 ч. ложка подрібненої сировини на склянку окропу, а можна втирати настоянку з бруньок у хворі суглоби та й при подагрі.

Настоянка на молодих листочках тополі: 2 ст. ложки подрібненої сировини залити склянкою горілки, настоювати тиждень, а тоді використовувати зовнішньо або вживати в середину по 10 крапель тричі на день, або по 5 крапель 4 рази на день. Зауважте, що ліки з тополі п’ють після вживання їжі за 20 хв. застосовується для лікування печінки, нирок, геморою, верхніх дихальних шляхів, нашкірні захворювання, а також лікує вона і хворі ноги, коли подагра. Допомагає організмові розбити відкладення подагрових солей і вивести їх з організму.

ТЮЛЬПАН ДАРУЄ КРАСУ І ЗДОРОВ’Я

Якщо тюльпан настояти на олії, а потім змащувати цією ніжною олією обличчя, то шкіра буде оксамитовою, м’якою, довго не втрачатиме молодість, еластичність.

Тюльпанова олія: пелюстки тюльпана подрібнити, залити соняшниковою олією, настояти 2 тижня, змащувати обличчя. Зберігати одержану косметичну олію в темному прохолодному місці.

Настоянка з тюльпана: 2-3 цибулини тюльпана подрібнити, залити 10 г горілки, настояти 2-3 тижня. П’ють по 5 крапель 4 рази на день.

ЯКЩО ЯЧМІНЬ

Рецепт: 4-5 листочків бузку промити холодною кип’яченою водою, подрібнити. Покласти цю масу на один цілий листок бузку і прикладати такий компрес на уражене око на 10-15 хв. Процедуру повторювати щогодини, разів сім на день. Ячменю, як не було.

ПРИ ЗАПАЛЬНИХ ПРОЦЕСАХ В СУГЛОБАХ

Настоянка з квіток бузку: склянку подрібнених квіток заливають півлітрою горілки. Настоювати 2 тижня, робити примочки, компреси для лікування ревматизму та запальних процесів в суглобах.

ВИСІВКОВИДНИЙ ЛИШАЙ

РЕЦЕПТИ:

1) Ліки зі звіробою: 2 ст. ложки подрібненої трави звіробою, залити склянкою окропу, настоювати 1 год. Протирати плями лишаю.
2) Мазь зі звіробою: одну частину подрібненого на порошок звіробою ретельно змішати з чотирма частинами вазеліну чи внутрішнього смальцю. Втирати в уражені ділянки шкіри.
3) Відвар шавлію: 1 ст. ложку суміші подрібненого насіння і кореня шавлію (у рівних частинах) залити склянкою окропу, кип’ятити на слабенькому вогні 5 хв. Настоювати 1 год. Процідити. Протирати відваром плями.
4) Сік цибулі городньої: цибулю подрібнити, витиснути
сік, процідити через кілька шарів марлі. Змазувати уражені місця двічі-тричі на день.

ШКІРА – ДЗЕРКАЛО ЗДОРОВ’Я

Пігментні плями на обличчі виникають під час гормональної перебудови, що спричинена віковими змінами.

«Павутина» кровоносних судин на шкірі буває під час вагітності, а також внаслідок підвищеного навантаження на печінку.

Раптове пожовтіння шкіри обличчя буває тоді, коли порушується функція печінки.
Зеленуватий колір обличчя може бути у хворих на рак.

Ціаноз (синьо-червоний колір) щік – прояв сердечної недостатності, ураження мітрального клапана, високого тиску у легеневій артерії.

Блідість обличчя буває наслідком гіпотонії, анемії, порушення кровообігу у периферичних судинах, шоку.

Червона шкіра на обличчі буває у хворих на гіпертонічну хворобу, у тих, хто має схильність до сильного серцебиття та інсульту, зловживає алкоголем.

Періодично червоніє обличчя у жінок від припливу крові під час клімаксу, а також унаслідок злоякісних утворень у тонкому кишківнику або пухлини мозкової речовини надниркової залози.

Вугрі виникають внаслідок надмірного споживання тваринного білка, крохмалю, жирних і смажених страв.

Прищі свідчать про тривале порушення функції травлення, а в період активного статевого розвитку вони є показником гормональних змін, а якщо гормональний баланс не відновлено, то прищі з’являються і в більш зрілому віці. Прищі також бувають ознакою цукрового діабету.

ГАРНИЙ НАСТРІЙ ДЛЯ ЗДОРОВ’Я

Так вважають британські вчені, посилаючись на результати дослідження, опубліковані в «Американському журналі епідеміології». Про взаємозв’язок настрою людини і роботи її серця говорили не раз, проте тепер учені Великобританії можуть аргументувати це твердження результатами проведених досліджень.

У рамках дослідження, яке провів доктор Ендрю Стептое і його колеги з університету коледжу Лондона, було обстежено приблизно три тисячі дорослих британців.

Учені довели, що у людей, які знаходяться у піднесеному настрої, знижений вміст гормону кортизону, який також називають «гормоном стресу». Підвищений вміст кортизону в організмі людини може призвести до підвищеного кров’яного тиску, ожиріння, зниження імунітету та інших проблем зі здоров’ям.

У дослідженні взяли участь люди у віці від 5 до 74 років. Вчені довели, що настрій залежить не стільки від спадковості, скільки від соціальних стосунків і повноти життя. Люди підвищували свій настрій і визначати ті речі, які дають відчуття задоволення життям, – вважає доктор Стептое.

НАЙПРОСТІШІ ЛІКИ ПРОТИ СЕРЦЕВОЇ НЕДОСТАТНОСТІ

За серцевої недостатності зі зниженим тиском крові народна медицина звертається до дроку красильного, ще цю рослину називають як жовтило:

1 ст. ложку подрібненої трави дроку залити склянкою окропу, кип’ятити на слабенькому вогні, доки залишиться третина рідини. Охолодити, процідити, Пити по 2 ст. ложки кожні дві години, поки почне проносити і активно виділятися сеча. Таку процедуру повторюють через день.
Однак готуючи ліки з дроку, треба пам’ятати, що ця рослина отруйна. Отже, самолікуванням захоплюватися не треба. Необхідні кваліфіковані консультації.

Протипоказаний дрік красильний вагітним, хворим як на гіперфункцію щитовидної залози, гострі запалення нирок.

Ягоди глоду колючого (бояришник колючий) – дуже цінний засіб у разі ослабленої серцевої діяльності. Особливо ефективні у разі перевтоми серцевого м’яза з нервовим збудженням, а також склеротичних явищ у судинах. Водночас зауважимо, що великі дози шкідливі людям з пороком серця.

1 ст. ложку плодів глоду залити літром перевареної води, потім прокип’ятити на слабкому вогні 30 хв. Пити по півсклянки перед сном. Лікуватися глодом не довше трьох тижнів. Потім обов’язково треба зробити перерву.

Після вживання ліків з глоду не можна пити холодну воду.

Допомагає лікувати серцеву недостатність, зумовлену атеросклерозом, красоля велика (настурція).
Настій красолі великої: 1 ст. ложку подрібнених квіток і листя красолі великої залити склянкою окропу, прогріти на
слабкому вогні 7-5 хв., настояти 40 хв. Пити по 2-3 ст. л. 3 рази на день.

ЩОБ НЕ БОЛІЛИ СУГЛОБИ (ванни з лушпиння цибулі)

У невеликий бавовняний мішечок покласти 250 г лушпиння. Зав’яжіть мішечок і опустіть у півлітрову каструлю з водою і кип’ятіть на слабкому вогні півгодини. Після цього відвар (разом з мішечком) вилийте у ванну. Температура води не повинна перевищувати 39оС. Тривалість процедури не більше 15-20 хв. Повторити процедуру можна через 2 дні. Курс лікування 5-6 процедур.

ЗОЛОТИЙ ВУС ЛІКУЄ ПЕЧІНКУ

Золотий вус – це цілюща рослина, яку вирощують на підвіконні. Так, як вона є отруйною, то лікування нею повинно бути за порадою лікаря. Золотим вусом лікують печінку. Які ж дози припустимі? Якщо лікуєтесь золотим вусом, то найкраще приготувати з нього настоянку на горілці (10% 1:10). Пити по одній краплі 4 рази на день. У такому разі ліки із золотого вуса принесуть користь. Головне – не перебільшуйте дози.

Ще лікують печінку так: 4 ст. ложки натертого хрону змішати з склянкою молока, поставити на слабкий вогонь, добре нагріти, але не дати закипіти, настояти 10-15 хв., процідити й пити ковтками упродовж дня.

ЯКЩО КЛІМАКТЕРИЧНИЙ ПЕРІОД ЗАТЯГНУВСЯ

Щоб ви знали, що припливи, кровотечі, що тривають роками, забирають і здоров’я і радість життя.

У нашій природі є рослини, які допомагають не відчувати припливів, підвищеного тиску. Зокрема, це материнка, ожина, меліса.

Саме ці трави усувають головний біль, заспокоюють жінку, нормалізують тиск. Якщо бувають кровотечі – треба зробити ліки з суміші рослин: водяного перцю (гірчот перцевий, горець перечний), споришу звичайного (горець птичий), кропиви і грициків звичайних (пастуша сумка).
Всі рослини в рівних частинах: 2 ст. ложки подрібненої суміші залити двома склянками окропу, настояти 30 хв. Пити по чверті склянки 8-10 разів на день.

ЛІКУВАННЯ ПРОСТАТИТУ

Народна медицина здавна радить чоловікам калган, інша назва – перстач прямостоячий (лапчатка прямостояча). Раніше випускали горілку – калганівку, і чоловікам профілактично від захворювання статевої залози давали щодня 50 г калганівки після обіду або перед вечерею. Відвар кореня калгану добре допомагає лікувати простатит.

Відвар кореня калгану: 1 ст. л. подрібненої сировини залити склянкою окропу, кип’ятити на слабкому вогні 3-5 хв., настояти годину. Пити по 1 ст. л. 4 рази на день до їжі.

Не забувайте вживати селеру, кріп, а також рослину, яка росте на кожному городі, це – пирій повзучий, власне, його коріння. Пирій увели до фармакопеї багатьох країн світу, але українська фармакопея поки що не оцінила цілющої сили цієї рослини, хоча застосовується для лікування різних захворювань.

Відвар кореневища рослини використовують як протизапальний засіб, заспокійливий, потогінний, сечогінний, для лікування запалень у нирках, сечовому міхурі. Пирій нормалізує обмін речовин, є чудовим засобом для лікування не тільки простатитів, а й подагри, бо виводить солі сечової кислоти, від ниркокам’яної хвороби, ревматизму і навіть є чудовим кровоочисним засобом. Колись лікували ним золотуху у дітей. І ще й донині лікують хронічну екзему і недуги печінки, запальні процеси жовчного міхура. У лікуванні використовують кореневище. Але можна і листя – в салатах або настої.

Для лікування простатиту треба відвар кореневищ: 1 ст. л. подрібнених кореневищ пирію залити склянкою окропу, потім прокип’ятити 7-10 хв. на слабенькому вогні, настояти годину, процідити. Пити по чверті склянки 4 рази на день, за 15-20 хв. до вживання їжі.

ЛІКУВАННЯ ЩИТОВИДНОЇ ЗАЛОЗИ

Ця рослина є добрим антибактеріальним засобом. Тому народна медицина застосовує її для лікування різноманітних запальних процесів у роті. Колись п’ятипалом лікували цингу. Болгари дуже часто звертаються до неї, лікують подагру, ревматизм, шлунково-кишкові кольки.

Лікують перстачем майже всі недуги печінки, різні захворювання кишківника. Родина перстачів рятувала цілі покоління від пошесті дизентерії та інших тяжких шлунково-кишкових захворювань.

Настій перстачу білого є ефективним засобом для лікування щитовидної залози.
Настій перстачу білого: 10 г подрібнених корінців сухих перстачу білого залити 0,5 л води, варити на слабенькому вогні 10-15 хв. Настояти годину. Процідити. Пити по 2 ст. ложки 3-4 рази на день перед вживанням їжі. Однак перед початком лікування перстачем порадьтеся з лікарем.

ЯК ПОПОВНЮВАТИ ЗАПАС КАЛЬЦІЮ В ОРГАНІЗМІ

«Пористі кістки», тобто остеопороз, – хвороба, яка з’являється тоді, коли організм не отримує певну кількість кальцію, необхідну для формування кісток, їх міцності. Є чимало причин, внаслідок яких вимивається кальцій із кісток. Як поповнювати запас кальцію в організмі? Добрим джерелом кальцію є молочні продукти. Тож жінкам і чоловікам у поважному віці варто про це пам’ятати. Правда буває, що молоко погано впливає на підшлункову залозу, але це лише жирне.

Якщо молоко знежирене, то негативної реакції підшлункової залози і шлунка немає. І у знежиреному, і в жирному молоці кількість кальцію однакова. В молоці не тільки багато кальцію, а ще й чимало вітаміну Д, який сприяє засвоєнню кальцію. Якщо в організмі достатня кількість вітаміну Д – то це своєрідний транспорт, який постачає кальцій саме до тієї тканини, якій він потрібен.

Не варто зловживати кофеїном, бо він сприяє виведенню кальцію з організму (навіть дві чашки кави або 4 чашки чаю).

Сіль також призводить до втрати кальцію, виводить його з сечею, як і сечогінні засоби.

Джерелом кальцію є ще овочі, фрукти, соки і якщо людина не може пити молоко, то їсть фрукти, овочі, п’є соки. Багаті на кальцій всі бобові культури – насамперед квасоля, також всі види капусти (найкраще свіжа), горіхи, мигдаль. Також інжир, чорнослив, латук, шпинат.

Пропоную такі ліки від остеопорозу як: шкаралупу яйця помити, ошпарити окропом (проварити, розтерти на борошно). До дози на кінчику ножа цього борошна додати 1-2 краплі соку лимона, розмішати і з’їсти.

ЩОБ ВИВЕСТИ НАДЛИШКИ ВОДИ З ОРГАНІЗМУ

Коли в організмі накопичується зайва вода у черевній порожнині, на допомогу прийде чимало рослин. Скажімо, мати-й-мачуха, ще цю рослину називають підбілом звичайним. Вона сприятиме тому, щоб зайва вода вийшла з організму природнім шляхом, водночас нирки, шлунок, печінка та кишківник функціонуватимуть нормально, злагоджено. Втома зникне, сили відновляться.

Ліки: 1 ст. л. подрібнених квіток та листя мати-й-мачухи залити склянкою окропу, настояти годину. Процідити. Пити по 1 ст. л. (дітям по чайній ложці) 4 рази на день.

Ліки з огірочника лікарського: 2 ст. л. подрібненого огірочника лікарського залити склянкою окропу, настояти 5 годин. Пити по 1 ст. л. 3-4 рази на день.

Вживання гарбуза звичайного посилює виділення солей натрію з організму, які утримують в ньому воду.

Виводячи надлишок води, гарбуз тим самим зменшує навантаження на серце. Можна випивати щодня по півсклянки соку гарбуза.

Добре лікує набряки, виводить воду з організму ялина. Досить кілька голочок додати до чаю. Виводиться вода – організм продезінфікується.

МАЛЮК ВТРАТИВ АПЕТИТ

Насамперед треба обстежити, як працює шлунок, підшлункова залоза, печінка. З втратою апетиту чудово дає лад цибуля. Саме тому дітлахам, які втратили апетит, слід давати зелену цибулю в салатах окремо саму по собі, в інших стравах. Це є також профілактикою та лікуванням гельмінтозу, бо виганяє з організму аскариди й гострики. А причиною втрати апетиту у дитини може бути й гельмінтоз. Щоб позбутися глистів, які приводять до втрати апетиту, слід вживати натщесерце цибулевий настій.

Настій: подрібнити цибулину середніх розмірів і залити звечора склянкою води. Настояти до ранку. Вранці випити настій натщесерце. Маленьким дітям – по півсклянки. Курс лікування – три-чотири дні.

Настій: 1 ч. ложку полину гіркого залити 0,5 л окропу, настояти 10 хв. Пити вранці та ввечері по 2 чайні ложки за півгодини до їди. Курс лікування 3-4 дні. Якщо лікування за цей час не дасть результатів, курс лікування продовжити до 2 тижнів. Пити тоді треба вранці і ввечері по 2 ч. л. (дітям до 5 років – по 1 ч. л., заїдати морквою).

Настій соняшника звичайного: 1 ст. л. подрібнених квіток соняшника залити склянкою окропу, настояти 40 хв. Випити за 4 прийоми за день.

Ще одна порада. Якщо у дитини (або дорослого) пропав апетит, то слід вжити щонайбільше ягід винограду, або пити виноградний сік.

ЯК ПОЗБУТИСЯ СУХИХ МОЗОЛІВ

Перед тим, як почати лікування засобами народної медицини, рекомендується провести курс гарячих мильно-содових ванн.

1) 1 ст. л. соди на 3 літри води. В розчин додати настій ромашки в співвідношенні 1:10. Перед ванночкою грубу ділянку шкіри обережно розтерти пемзою. Парити шкіру не більше півгодини протягом тижня. Після розм’якшення шкіри можна користуватися одним із наступних засобів для видалення мозолів.

Після 10-хвилинної ванни на мозоль накласти внутрішньою стороною розрізаний плід інжиру. Процедуру повторювати щодня протягом тижня. Інжир можна попередньо подрібнити на м’ясорубці та прикласти до мозоля. Такий же ефект надає сік інжиру, якщо його втирати щоденно на ніч на ділянку мозоля.

2) При сильному болі протирати мозоль декілька разів на день томатною пастою чи томатним соком.

3) Хлібний м’якуш замочити в столовому оцті на 30 хв. Потім прикласти до мозоля і закріпити пов’язкою. Якщо з’явиться біль – необхідно її зняти.

4) Розрізати вздовж шматочок чисто вимитого листка алое накласти його свіжим зрізом на мозоль. Накрити компрес папером чи поліетиленом, забинтувати на ніч. Вранці грубу шкіру зчесати спеціальною шкірою.

5) Мозольний пластир готується із свіжого баранячого сала з білим воском у співвідношенні 4:2. Пластир прикладають до мозоля на ніч та перебинтувати.

6) Живиця будь-яких хвойних дерев чудово виводить мозолі протягом 3-4 днів. Живицю накладають на мозоль, заклеюють лейкопластиром і міняють через добу. Перед накладанням живиці мозоль необхідно розпарити.

ЛІКУВАННЯ ЖІНОЧИХ ЗАПАЛЕНЬ ТА ЗАДЛЯ КРАСИ

Для лікування жіночих запалень та задля краси можна робити ванни: 20 г рослини приворотень (можна брати листя, квіти, корінь) залити 1 л. води прокип’ятити на слабому вогні 10-15 хв. і нехай ще три години настоюється, а тоді процідіть та вилийте у ванну, температура якої повинна бути не вищою за 370С. 12-15 таких ванн зроблять з вами, жінки, чудо. А я б так хотів бачити усіх вас красивими.

ВІДНОВЛЕННЯ ДІЯЛЬНОСТІ ЩИТОВИДНОЇ ЗАЛОЗИ

Вам допоможе «Нормострум» (можна купити в аптеці «Зелена планета»). Він відновлює діяльність щитовидної залози, покращує ріст волосся, шкіру робить молодою та гарною. А якщо щитовидна залоза у вас збільшена, на це є «Струмін», що її нормалізує і не буде у вас розладів місячних і перехідний клімаксний період пройде благополучно, без ускладнень, підвищення тиску, кровотеч, головного болю та інших прикрощів.

ПРОТИ МАТКОВИХ КРОВОТЕЧ

У разі внутрішніх кровотеч користуються настоями шипшини. Для цього потрібне насіння рослини. Його розмелюють і готують ліки.

1) Ліки: 2 ст. л. розмеленого насіння шипшини залити літром води, поставити на вогонь і довести до кипіння. Потім томити на слабкому вогні 20 хв. Настояти 4 години. Процідити. Можна додати цукор. Пити по півсклянки тричі на день. Спиртові та водні витяжки шипшини прискорюють згортання крові, мають кровоспинні властивості, вона жінкам дуже допомагає.

2) Рецепт: 1 ст. л. подрібненої трави споришу звичайного залити склянкою окропу, настояти півгодини. Пити по чверті склянки 4 рази на день за півгодини до їжі. Ліки із однієї трави можна пити днів 7 і не більше, бо збільшення дози може стати отруйним.

3) Настоянка: 10 г подрібненої сировини залити 100 г горілки, настояти 3 тижні. Пити по 5-10 крапель 4 рази на день за 30 хв. до їжі. Протипоказано при гострому запаленні нирок.

4) Добре вгамовує кровотечі айстра. З цією метою жінки користувались ліками з квіток найтемніших кольорів. Ліки: 1 ст. л. подрібнених квіток айстри (найтемніших кольорів) залити склянкою окропу, настояти годину. Випити впродовж дня ковтками.

5) Рецепт: 0,5л подрібненої кори з гілочок каштана залити звечора холодною перевареною водою, настояти до ранку. Процідити. Пити по 1 ст. л. 3-4 рази на день.

6) Допоможуть жінкам у разі маткових кровотеч або за порушень місячних ягоди горобини звичайної (рябина обûк-новенная). Для цього варто зберегти цілі свіжі ягоди або зробити сік. Пити його по 1 ст. л. на день.

7) Народна медицина використовує для припинення кровотечі у жінок після пологів та у разі кровотеч у клімактеричному періоді коронарію зозулячу (горицвет кукушкин). Ліки: 2 ст. л. подрібненої трави коронарії зозулячої залити склянкою окропу, настояти півгодини. Пити по 1 ст. л. тричі на день.

РЕЦЕПТ ДЛЯ ШКІРИ (ЗИМОВО-ВЕСНЯНИЙ ПЕРІОД)

Одне велике яблуко (ціле, без подряпин, підгнилих місць, забиття) натерти на терці, додати 1 ст. ложку сметани, перемішати. Наносити на шкіру обличчя та шиї, злегка масажуючи. Витримати 30 хв. та змити теплою водою.

Жінки, які мають масну шкіру, повинні вилучити з раціону гострі страви, соління, копчення, оскільки вони стимулюють діяльність сальних залоз.

Не можна переїдати, бо шкіра є дзеркалом внутрішніх процесів в організмі, на якому відразу позначаються гастрит, холецистит, хвороби хребта. Що стабільніше працює організм, то кращою буде ваша шкіра.

Щоб запобігти в’ялості шкіри та зморшкам: натерти на тертушці 2 свіжих морквини, додати декілька крапель лимонного соку, яєчний жовток та 1 ч. ложку соняшникової олії (або чайну ложку вінчаного борошна). Нанести на обличчя на 20-25 хв. Змити теплою водою. Тож, дорогі жінки, дбайте про себе, про свою вроду. Залишайтесь завжди усміхнені, молоді, красиві та здорові.

ЯК ЛІКУВАТИ КІР

Кір – це інфекційне захворювання. Отже інфекція передається з дрібними бризками слини під час кашлю, розмови.

Людина уражена хворобою з перших днів (ще до появи висипу) впродовж 10 днів. На кір хворіє майже кожна людина, зазвичай у дитинстві. Найчастіше – у віці до п’яти років. Людина хворіє на кір один раз, бо перенісши цю недугу, організм виробляє імунітет на все життя. Дітей до трьох місяців, як правило, не вражає ця хвороба. Бо їм передається від матері (яка перенесла цю хворобу в дитинстві) імунітет до цієї недуги. Однак, якщо мати у дитинстві не хворіла на кір, то немовля може захворіти й у віці до трьох місяців.

Перша ознака захворювання триває 9-10 днів. Другий період триває 3-5 днів і у дитини підвищується температура до 38-39оС, маля відчуває загальну слабкість. Болить голова, почервоніння в горлі, сухий кашель, починають сльозитись очі. На цей час висипів ще немає і розпізнати хворобу важко. Якщо на внутрішній поверхні щік виникають випуклі сірувато-білі цяточки (нагадують манну крупу) з червоним обідком – починається висипання. Висип з’являється спершу за вухами, на щоках, на лобі, через кілька годин – на всьому обличчі. Наступного дня висипами вже вкриті спина, живіт, груди – весь тулуб. Через день руки й ноги. Четвертий період – одужання. Впродовж цього періоду висип поступово сходить, в тому ж порядку, як з’явився, шкіра стає сухою і лущиться, температура нормалізується. Дитина почувається значно краще.

За перших ознак захворювання дитину треба покласти в ліжко і ізолювати, бо ця хвороба передається іншим. Дати постійний доступ свіжого повітря і щоб світло не било в очі. Купати дитину слід один, два рази на тиждень. Якщо є попрілість, змазувати складки шкіри перевареною соняшниковою олією. Вмивати дитину щодня. А кілька разів на день промивати очі дитини відваром трав.

Рецепт: 1 ст. ложка подрібненої суміші волошки, нагідки, очанки в рівних пропорціях і залити склянкою окропу, поставити на слабенький вогонь і томити 5 хв. Потім настояти годину.

Процідити. Промивати очі ватним тампоном (кожне око окремим). Очі можна промивати 4-5 разів на день 0,5% розчином борної кислоти, також теплою кип’яченою водою. Носові ходи дуже обережно прочищати тампоном, змоченим у гліцерині. Слизову оболонку рота протирати 0,5% розчином борної кислоти або соком моркви. Якщо виникають деякі ускладнення – викликати лікаря.

ЯК ЗАЛИШИТИСЯ ГАРНОЮ І МОЛОДОЮ

Частіше протирайте обличчя молоком. Для цього його потрібно лише 2-3 ст. л., але ефект вражаючий.

Щоб затримати процес старіння шкіри, змащуйте її на ніч олією 2-3 рази на тиждень. Швидко старіє шкіра від гарячої води, тому душ приймайте теплий, або прохолодний, а в кінці обов’язково ополіскуйтесь холодною водою. Не поспішайте обтиратися рушником, загорніться в простирадло, декілька хвилин походіть по кімнаті. Хай шкіра сама висохне, підживлюючись при цьому водою.
Омолоджує організм настій із шишок хмелю, шавлії, кропиви дводомної – по 40 крапель тричі на день.

Зовні допомагають і гарячі компреси з настою шишок хмелю, листя шавлії, цвіту липи, ромашки в однаковій кількості, які накладають на очищену, змащену кремом шкіру. А ще краще чергувати гарячі та холодні компреси. Гарячі треба тримати 2-3 хв., холодні – не довше двох секунд.
У куточках очей з’явилися «гусячі лапки». Щоб їх позбутися, вбивайте щовечора в ці місця трішечки олії. Залиште на 25 хв., а потім просушіть серветкою.

Не забувайте, що шкіра повік завжди суха, тому щодня їх треба змащувати кремом для сухої шкіри.

Шкіра обличчя стає молодою від протирання настоянкою розмарину на сухому червоному вині.
1 ч. л. розмарину на 100 г вина настоювати 1 тиждень.

«МОБІЛЬНИЙ» І БЕЗПЛІДДЯ

Мобільний телефон може на третину погіршити якість сперми, при цьому не обов’язково багато говорити по ньому, досить просто носити апарат з собою. Як відзначають угорські вчені, які про це спостерігали, особливо небезпечно носити мобільний телефон недалеко від паху – в кишені штанів чи на ремені. Автор дослідження Умре Фемес з Університету Середа обстежив 221 добровольців впродовж 13 місяців. Виявилося, що число сперматозоїдів у спермі тих, хто користувався телефоном – було в середньому на 30% нижчим, і цим знижує здатність до запліднення.

ЯКЩО ОЧІ СЛЬОЗЯТЬСЯ І ЧЕРВОНІЮТЬ ВІД НАПРУГИ

Треба застосовувати промивання рослинними відварами. В таких випадках добре себе зарекомендував барбарис звичайний (листки-коріння).

Рецепт: 0,5 ч. ложки листя (або подрібненого коріння) барбарису залити склянкою води, варити на слабкому вогні півгодини (обов’язково). Настояти. Процідити. Промивати очі двічі на день: вранці та ввечері.

КАТАРАКТУ ЛІКУЮТЬ

Рецепт: Один зонтик дикої моркви подрібнити, залити склянкою окропу, настояти годину, пити по чверті склянки 4 рази на день. 3 тижні пити ліки, потім на тиждень зробити перерву і дальше продовжити лікування.

ПИЙТЕ ВОДУ

Якщо їжа важко лягає в шлунок, погано перетравлюється – пийте воду, але випити потрібно половину склянки або склянку теплої води перед вживанням їжі. Це відкриває і жовчний міхур, і протоки підшлункової залози. Ми живемо в стані хронічного стресу, тому і є в багатьох людей порушення і спазми шлунку. Тепла вода добре їх «знімає». Крім того в шлунку накопичується багато повітря, яке заковтується зі слиною. Потім воно опускається в кишківник. Тепла вода вимиває, відкриває канали жовчні, підшлункової залози, «знімає» спазми дванадцятипалої кишки (підвищений тиск у цій кишці), вимиває слиз, виходять зайві гази, і коли їжа потрапляє в шлунок, він вже обробляє її чистими соками без газів.

ЯБЛУКА ПРОТИ РАКУ

Щоденна порція яблук уповільнює розвиток пухлин у ракових хворих. Нью-Йоркські медики з’ясували, що яблука уповільнюють ріст ракових клітин. Половинка яблука впливає на організм еквівалентно прийому 1500 мг вітаміну С. Причому його дія не має побічних ефектів.

ЛІКИ ВІД КАШЛЮ

1) Кашель можна лікувати молоком з березовим соком. Півсклянки гарячого молока і півсклянки соку. З цією ж метою використовують і кленовий сік. Він солодший від березового. Рецепт такий самий, як вище описано.

2) Якщо є легеневі захворювання, кашель не виліковний, треба зробити ліки алтеї лікарської, вона – протизапальна.

Рецепт: 2 ст. л. подрібненого кореня алтеї лікарської залити 0,5 л холодної води, витримати на холоді 1 день. Одержаний настрій процідити, додати цукор або мед. Пити по 1 ст. л. що дві години.

Рецепт: 2 ст. л. подрібненого кореня алтеї лікарської залити 1 л води і впродовж години помішувати ложкою. Утвориться слиз. Випити його за день ковтками. Відчуєте, як легко
відходить мокротиння. Вже наступного дня легко дихатимуть груди і зникне кашель.

3) М’якуш печеного яблука вживати з медом.

ЗАМУЧИВ КАШЕЛЬ, ТО З’ЇШ ГРУШКУ

Груша дуже корисна при легеневих хворобах, підвищеній температурі та для зміцнення серцево-судинної системи.

Грушки бувають різними. Для прикладу, зелені грушки містять хлорофіл, який незамінний у процесі очищення крові печінки, носових пазух, покращує роботу кишківника. Жовті — багаті на біофлаваноїди, які виводять з організму радіонукліди та важкі метали. Жовто-синюваті мають великий вміст антиоксидів, а це в свою чергу, сприяє профілактиці раку. Червоні знижують рівень холестерину в крові та запобігають серцево-судинним недугам, є ефективними для профілактики онкозахворювань.

Корисні також зернятка груші. Їх варто відокремити від плоду, підсушити, підсмажити, перемолоти та залити водою. Такий напій добре виводить лямблі з організму. Якщо, скажімо, хвора підшлункова залоза, то грушку краще спекти, тоді вона зберігає всі поживні речовини. Загалом цей фрукт має жарознижувальне, дезінфікувальну та протикашлеву дії.

ФІАЛКА КІМНАТНА ЛІКУЄ НИРКИ

Фіалка кімнатна (сенполія) вміє лікувати людей, а особливо її сила помітна пізньої осені і взимку.
Рецепт: 1 листочок (цілющі квіточки) фіалки подрібнити, залити склянкою окропу, настояти і додавати до чаю. Відчуєте, що перестало боліти в спині, «не тягне» ногу, нормалізувався тиск.

ДЛЯ НАЛАГОДЖЕННЯ ОБМІНУ РЕЧОВИН

1) Передусім це яблука. Вони потрібні всім. Одне-два яблука на день є доброю профілактикою захворювань.

2) Варто включити до раціону латук посівний (салат посівний). Рецепт: 1 ст. л. подрібненого листя латука посівного залити склянкою окропу. Настояти годину-дві. Випити за 4 рази впродовж дня.

3) Потрібно застосувати настій красолі великої. Рецепт: 20 г подрібнених квіточок та листя красолі залити склянкою окропу, потримати на слабкому вогні 3-5 хв. Настоювати 40 хв. Пити по 2 ст. л. тричі на день.

Добре налагоджує обмін речовин, підвищує імунітет кріп запашний. Їсти його можна з будь-якими стравами.

Рецепт: 1 ч. л. подрібненого насіння кропу запашного залити склянкою окропу, довести до кипіння, потім настояти, охолодити. Пити по чверті склянки 4 рази на день.

ЯБЛУКА ТА ЇХНІ ЛІКУВАЛЬНІ ВЛАСТИВОСТІ

Нам здається, що про яблука ми знаємо все. Але я впевнений, що варто занотувати такі цікаві відомості про цілющі властивості яблука.

Якщо перед сном (на ніч) з’їсти два яблука, то вони знизять і регулюватимуть вміст цукру в крові (це хворим на цукровий діабет).

Яблука нормалізують кількість холестерину в печінці. А печінка – це єдиний орган, який виводить холестерин із організму. Уявіть собі, якби печінка не могла вивести холестерин із організму, якими б тоді бути судини? Вони б втратили еластичність і кров не змогла б вільно циркулювати до органів, до головного мозку. Склероз був би найпоширенішою хворобою.

Доведено. Якщо людина з’їдатиме щодня два-три яблука, то допоможе печінці працювати нормально, чистити організм, виводити холестерин, чистити судини. Це завдяки тому, що у яблуках міститься пектини.

Ці смачні плоди потрібні людині впродовж усього життя для того, щоб вона була здоровою. А особливо після 30-ти років, коли починаються збої в роботі серцево-судинної системи. Підвищується тиск, кровоносні судини стають ламкими (тільки доторкнувся до тіла – і вже виникає синець), щоденними ліками мають бути яблука, адже вони відновлюють фізичні сили і розумову діяльність людини.

Людям старшого віку варто запам’ятати такий рецепт: з’їдати на сніданок ледь проварені яблука з розведеним молоком. Склянку молока розвести склянкою перевареної води, гріти на слабкому вогні 2 хв., молоко можна підсолодити медом.

Печені яблука добре лікують сухий кашель (спекти яблуко, щоб воно було м’яке) розтерти його і додати меду.

Гіпертонікам варто щодня вживати яблука, бо вони нормалізують підвищений тиск, усувають головний біль, запаморочення, шум у голові.

Свіжо натерте яблуко використовують для лікування опіків, обморожень або ран, виразок, які довго не гояться.

ЩОБ ВИВЕСТИ РАДІОНУКЛІДИ

Ще задовго до Чорнобиля рятували робітників уранових копалень: парило звичайне, корінь кульбаби (по 4 частини), хвощ польовий (1 частина). Приготувати суміш і зробити ліки:
РЕЦЕПТ: 1 ст. ложку подрібненої сировини залити літром окропу. Настояти. Випити впродовж доби (це добова норма для однієї людини). Не можна перевищувати дозу.

ЩО ЛІКУЄ ІМПОТЕНЦІЮ У ЧОЛОВІКІВ

Імпотенція, яка викликана не запальними процесами, а життєвими, побутовими ситуаціями, лікується бузком звичайним.

Рецепт: 1 ст. л. ложку подрібнених квіток бузку (краще свіжих) залити склянкою окропу, настояти 30 хв., процідити. Пити по чверті склянки 4 рази на день після вживання їжі.
Добре допомагає очисток великий, один-два листочки цієї рослини, з’їдені «живцем», роблять чоловіка набагато уважнішим до принад дружини.

З кореня підлісника треба зробити настоянку на горілці 1:10–20 г подрібненої сировини залити 200 г горілки. Настояти 3 тижні. Пити по 20 крапель 4 рази за 30 хв. до вживання їжі.
Додасть чоловічої сили калганівка, тобто настоянка на горілці кореня калгану (1:10), пити по 20-30 г на добу.

Добре діє вживання настою трави іван-чаю (хамеріон вузьколистий). 1 чайна ложка на склянку окропу.

Заспокоюють чоловіка і додають йому статевої сили вживання селери, пастернаку, кропу. Їх бажано додавати до страв.

Чоловікам, у яких ослаблена потенція, радимо вживати по одній цибулині ввечері (можна з улюбленою стравою). Звісно, лише в тому разі, якщо нема протипоказань для організму.

САЛАТ, ЯКИЙ ПОВЕРТАЄ ЧОЛОВІЧУ СИЛУ

Крім селери, до «чоловічого» салату входить топінамбур (він, зокрема, нормалізує рівень цукру у крові);морква, завдяки вітаміну А поліпшує стан шкіри та гостроту зору: пастернак містить легкозасвоювані вуглеводи, зміцнює стінки судин, корисний для нервової системи; редька має протимікробний ефект, позитивно впливає на систему травлення, запобігає атеросклерозу та сечокам’яній хворобі; капуста багата на вітаміни і мікроелементи, а також це визнаний овоч для профілактики онкохвороб; хрін (його ще називають коренем здоров’я) має загально зміцнювальну, протизапальну, бактерицидну, жовчогінну дію та валеріана (знижує стрес).

У поєднанні ці інгредієнти позитивно впливають на весь організм, стимулюють роботу чоловічих статевих залоз, поновлюють гормональний баланс. Крім того, більшість складових позитивно впливають на судини та серце, знижують рівень холестерину, допомагають очищенню судин, що дуже важливо, бо ж від серцево-судинних хвороб чоловіки потерпають частіше за жінок.
Заправляти салат треба олією, а щоб посилити унікальну дію, краще споживати його із морською рибою. Споживати такий салат хоча б раз на тиждень, а після 40 років і двічі на тиждень.

МЕД ПРОТИ БОРОДАВОК

Для виведення мозолів та бородавок – 2 ст. ложки цибульного соку, 2 ст. ложки меду. Суміш накласти на ніч, зверху накрити компресним папером і забинтувати. Шкіру навколо захистити вазеліном. Компреси робити щодня до повного одужання.

ОСТЕОХОНДРОЗ, АРТРИТИ, АРТРОЗИ, АСТМА, ЗАХВОРЮВАННЯ ЛЕГЕНЬ

1) Рецепт: 9 білих яєць помити, просушити і покласти у дволітрову банку, залити соком 12-13 лимонів (сік має покрити яйця на 2-3 см) накрити кришкою і поставити на 12 днів у холодильник. Щодня збовтувати. Після 12 днів, коли яєчна шкаралупа повністю розчиниться, вилити суміш в емальований посуд, міксером збити до однорідної маси і процідити через марлю. Потім додати 50 г меду, бажано літнього – квіткового або гречаного – та півлітри кагору, знову все добре змішати, збити, вилити в пляшку, поставити у холодильник.

Вживання: приймати 10 днів по 1 ч. ложці тричі на день за 10 хв. до їжі. А далі, до закінчення ліків – по 1 ст. ложці на день. Дітям, залежно від віку, починати з кавової, завершувати чайною ложкою.

Такий засіб допомагає лікувати не лише остеохондроз, а й артрити, фіброміоми, артрози, остеопороз, мастопатії, астматичні бронхіти, бронхіальну астму, захворювання легень, судин в нижніх кінцівках.

2) Якщо в організмі велика кількість так званих білих лужних солей, до яких належать карбонати, фосфати, трипель-фосфати, то внаслідок цього виникає захворювання остеохондроз.

Ці солі називаються легкими і відкладаються у верхній частині людського організму. Людина сама відчуває, якщо у неї остеохондроз. Бо голова тоді стає важкою, болить в потилиці, порушується потік крові до мозку і утруднюється відтік лімфи.

У шиї «тріщить», у плечах болить, руки вночі терпнуть, болить спина, хребет – людина відчуває у себе всі симптоми остеохондрозу. Отже, треба лікувати хворобу.

Насамперед треба вивести солі. Отже, налагодити роботу нирок і лужний сольовий обмін. Для цього потрібно пити чай з груші. Він дуже добре виводить білі солі.

На початку лікування біль посилюється (адже починають зрушуватися з місця солі). Але в процесі лікування настає покращення.

Рецепт: 2-3 подрібнені пагінці завдовжки 10-15 см покласти у чайник (відповідно на 2 чи 3 л води, на 1 л води вистачить одного пагінчика), довести до кипіння, потім тримати на слабенькому вогні 10-15 хв. Чай матиме рубіновий колір, запашний, лікувальний. Місяць попити, потім зробити перерву на тиждень і продовжити лікування.

Прийде на допомогу хворим на остеохондроз і селера. Її треба вживати в салатах, інших стравах і можна зробити ліки.

Рецепт: натерти на терці корінь селери, відтиснути сік. Пити 2 ч. ложки тричі на день до їжі.
1 ст. ложку подрібненого кореня селери залити 2 склянками окропу, настояти 4 години. Процідити. Пити по чверті склянки 4 рази на день за пів години до вживання їжі.

АРТРИТ ВІДСТУПАЄ ПЕРЕД П’ЯВКАМИ, БДЖОЛАМИ

Ревматоїдний артрит — це системне захворювання сполучної тканини всього організму людини.
Рекомендуємо лікувати цю хворобу нетрадиційними засобами.

Це п’явки, бджоли, дієта і спеціальні фіоточаї.

П’явки ставимо по три—п’ять штук раз на тиждень, проводимо декілька сеансів (до п’яти) і через півроку повторюємо. Весна, осінь — такий цикл герудотерапії. П’явка при прокушувані виділяє спеціальні ферменти, які очищують сполучну тканину. Після цього хвороба може багато років не проявлятися.

Після курсу п’явок ми ставимо бджоли. Зокрема, перші декілька сеансів — уздовж хребта. Починаємо від однієї бджоли і доходимо до десяти, інколи навіть до 20 за сеанс.
І герудо- і апітерапію можна проводити тільки після спеціальної дієти. А вона має бути такою: різко обмежити вживанняч м’яса швидкоростучих тварин і птиці. Натомість краще вживати телятину і рибу (не солену та не копчену), збільшити кількість рослинно-молочної їжі (особливо корисний кефір) та з’їдати не менш як півкілограма різних фруктів та ягід на день.

Менше використовувати солі під час приготування їжі. Борщі та супи мають бути суто овочеві, на добрій джерельній воді. Також не можна вживати штучних жирів — це майонези та спреди, бо туди додають велику кількість емульгаторів і консервантів. Застосовують у лікуванні ревматоїдного артриту й фітопрепарати, насамперед, кору верби білої, кору в’яза гладенького, нагідки лікарські, які мають протизапальну дію, плоди бузини, гадючник, хвощ польовий, листя мучниці та бруньки берези. Десертну ложку цієї висушеної суміші заливають склянкою окропу і п’ють щодня не менше як два місяці. Можна навіть велику ложку цих трав заливати окропом і пити. А потім на два місяці зробити перерву.

Голодування — також ефективний спосіб лікування. Але до нього треба два тижні готуватися і ще тиждень — виходити поступово, переходячи на продукти, які не викликають виділення шлункового соку. Також при цій недузі треба постійно робити масажі з різними ефірними оліями на всі суглоби, найкраще вздовж хребта — вакуумний масаж.

ЧАСНИК І КЕФІР ДЛЯ ІМУНІТЕТУ

У разі зимового, передвесняного авітамінозу, для підвищення імунітету та від застудних захворювань допомагає часник.

Рецепт: залити кілька розчавлених зубків часнику на ніч склянкою кефіру (кисляку). Наступного дня випити настій за кілька прийомів.

ДЛЯ МОЗКУ – ТЕЖ ЧАСНИК

Головки часнику залити склянкою соняшникової олії, поставити в холодне місце на добу, потім додати 1 ч. ложку лимонного соку. Вживати по 1 ст. ложці за 30 хв. до їжі 1 раз на день. Курс лікування в разі розумового перенапруження – 1 місяць. Вживання суміші упродовж 3-х місяців допоможе очищенню судин головного мозку.

ГРИЖА. ЩО ЇЇ СПРИЧИНЯЄ?

Грижа – це не що інше, як дірка у черевній стінці, яку прориває з середини не якийсь твердий предмет абощо, а власний кишківник, якому мало місця у животі. А не вміщується він тому, що з правого боку збільшена печінка, з лівого – розтягнутий опущений шлунок – тож кишківнику й треба потіснитись. До того ж хвора підшлункова залоза не виробляє ферментів для нормального травлення. І внаслідок цього відбувається «відрив» у кишківнику. Таким чином, кишківник, здуваючись, шукає «вихід» і знаходить слабинку в черевній стінці. А якщо людина одночасно ще й важке підняла щось, отоді справжнє лихо. В офіційній медицині грижі позбуваються хірургічним шляхом. Операція складна – не те, що видалення апендиксу. Але коли грижа велика – треба оперувати.

На початковій стадії грижі лікуються за допомогою трав, ці трави в народі так і називаються – «грижники»: зірочник лісовий, остудник голий, родовик лікарський, перстач гусячий. А є ще купина багатоквіткова, яку українці прозвали власне «грижницею». Чому? Бо брали два листочки цієї цілющої рослини, клали навхрест на грижу, зверху прикладали мідну пластинку або п’ятак і так ходили. Та перед тим треба було грижу вправити і головне – винайти причину її виникнення. Чи то хвороба шлунка, печінки, підшлункової залози чи кишківника? Значить, треба звернутися до лікаря, щоб він установив недугу.

ЕРОЗІЯ ШИЙКИ МАТКИ

Є два види цього захворювання. Ерозія справжня виникає внаслідок дефекту епітелію шийки, коли порушується верхній шар слизової. Ранки, які з’являються, кровоточать. Через них потрапляє інфекція. До цього може призвести необмежене спрацювання чи інші травми.
Другий вид – ектопія, коли циліндричний епітелій каналу шийки матки зміщується в бік багатошарового плаского епітелію піхвової частини шийки. Це часто буває у дівчат і не заміжніх. А коли дівчина виходить заміж, ектопія може ускладнитись запаленням. Це також виникає у жінок після пологів, а також при абортах, при опущенні шлунка і підшлункової залози.

Для цього потрібно цю хворобу лікувати. Використовують для цього насамперед квіти нагідок (календули)

Рецепт: 1 ч. ложка квіток на 0,5 склянки, настояти, спринцюються теплим розчином 4 дні.
Внутрішньо: 1 ст. ложка квіток на склянку окропу, настоювати 1 годину. Вживати по півсклянки 4 рази на день.

Можна приготувати олію: візьміть будь-яку олію і залийте 1 частину подрібнених квіток календули (нагідок) 5-ма частинами олії. Настоювати 2 тижні на сонечку, тампон ставте не більше, ніж на 2 години. Лікування завжди проводити за порадою лікаря.